„Prävention kennt kein Alter“

Wie lassen sich Schlaganfall, Demenz und Herzinfarkt frühzeitig erkennen oder sogar vermeiden? Welche konkreten Schritte können Bürgerinnen und Bürger selbst ergreifen, um ihre Gesundheit im Alter aktiv zu stärken? Antworten auf diese Fragen bietet eine kostenfreie Präventionsveranstaltung am Samstag, 18. April 2026, von 10.00 bis 15.00 Uhr in der VHS Hofer Land, Ludwigstr. 7 in Hof.

Die Veranstaltung wird von der Leitstelle Pflege Hofer Land in Kooperation mit der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz im Hofer Land sowie zahlreichen regionalen Partnern organisiert. Sie richtet sich ausdrücklich an alle Interessierten – unabhängig vom Alter. 

Drei Fachvorträge werden von Experten der Region in der Glashalle der VHS angeboten.

10.15–10.45 Uhr
„Schlaganfall – vorbeugen, erkennen, richtig handeln“
Referentin: Dr. Christiane Grimm, Kliniken Hochfranken

12.00–12.20 Uhr
„Demenz – wie wichtig ist Prävention?“
Referentin: Martha Link, Alzheimer Gesellschaft Regionalgruppe Hof/Wunsiedel e.V.

13.30–14.00 Uhr
„Herzinfarkt – Risiken senken, Warnzeichen erkennen“
Referentin: Oberärztin Dr. Jeaninne Leidlmair, Sana Klinikum Hof

Bewegung, Mitmachen und praktische Impulse

Ergänzend zu den Vorträgen erwartet die Besucher ein aktives Programm.

11.15–11.45 Uhr, Raum 1.21 
„Fit und aktiv mit ASR“ – Bewegungsübungen unter fachlicher Anleitung des Rehabilitationszentrum Rehau

12.45–13.15 Uhr, Raum 1.21
„Bewegung für die grauen Zellen“ mit Anne Browa, VHS Hofer Land

Durchgängig bietet das Bayerische Rote Kreuz Hof einen Workshop zur Ersten Hilfe im Saal an – mit praktischen Informationen zu Notruf, Herz-Lungen-Wiederbelebung, stabiler Seitenlage und Herz-Druck-Massage.

Breites Netzwerk regionaler Partner

Zudem präsentieren sich zahlreiche Akteure aus Stadt und Landkreis Hof an Informationsständen. Beteiligt sind unter anderem Beratungsstellen, Sport- und Gesundheitsanbieter mit Themen wie Resilienz, Achtsamkeit, Unterstützung für pflegende Angehörige, Seniorensport, Notfallvorsorge und geistige Fitness. Venenmessungen sind möglich.

Die Veranstaltung fördert den direkten Austausch zwischen Fachkräften und der Bevölkerung.  Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Für Getränke und kleine gesunde Häppchen ist gesorgt.